Cómo cuidar tu cabello en 6 pasos

Katherine • 17 de septiembre de 2021
Para tener un cabello sano y fuerte, es necesario que tomes en cuenta estos pasos:

1. Lava el cabello graso con más frecuencia 

La frecuencia con la que te lavas el cabello debe basarse en la cantidad de aceite que produce tu cuero cabelludo.

  • Si tu cuero cabelludo es graso, es posible que debas lavarlo tan a menudo como una vez al día.
  • Si tienes el cabello tratado químicamente, puede estar más seco, por lo que es posible que tengas que lavarlo con menos frecuencia.
  • A medida que envejecemos el cuero cabelludo produce menos grasa, por lo que es posible que no necesites lavarlo con champú con tanta frecuencia. Pero si ves escamas en tu cabello, es posible que no te laves con champú suficiente. Esto puede provocar caspa y otras enfermedades del cuero cabelludo.


2. Aplica champú en el cuero cabelludo

Cuando te laves el cabello, concéntrate en limpiar principalmente el cuero cabelludo en lugar de lavar todo el cabello. Lavarte solo el cabello puede crear un cabello suelto y sin brillo.


3. Use acondicionador después de cada champú

El uso de un acondicionador puede mejorar significativamente el aspecto del cabello dañado o degradado al aumentar el brillo, disminuir la electricidad estática, mejorar la fuerza y ​​ofrecer cierta protección contra los dañinos rayos UV.


4. Acondicionador concentrado en las puntas del cabello

 Solo debes usarlo de medios a puntas del cabello y no en el cuero cabelludo.


5. Elige  un  champú  y  acondicionador  formulados específicamente  para  tu  tipo  de  cabello


Usa un champú y acondicionador formulado

Por ejemplo, si te tiñes el cabello, usa un champú diseñado para cabello teñido. 


6.Protege el cabello al nadar


Cuida tu cabello de los efectos dañinos del cloro, humedeciéndolo y acondicionándolo antes de nadar. Usa un gorro de natación ajustado, un champú formulado y un acondicionador profundo después de nadar para reemplazar la humedad perdida.


Si tienes preguntas sobre el cuidado de tu cabello consulta con tu dermatólogo.



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